3 quilos... ah, é.
Quarta-feira eu até passei mal de fome, depois de tanto jogar basquete, pra quê? PRA PERDER 900g!!!
(tá, eu sei que é bastante em uma semana.... mas eu realmente queria aqueles 3 quilos... hunf)
E além disso, só deus sabe de onde saíram esse 900g... no começo nunca dá pra sentir diferença nenhuma!
Mas, no geral, foi uma semana bem tranquila. Fiquei mais em casa, para poder comer mais de acordo com a revista - fato que nem sempre ocorreu, pois dependo da vontade da minha mãe de cozinhar o que está escrito lá.
No fim, não foi um experimento assim muito bem executado, mas era o que eu podia fazer.
Mas não importa!
Vou continuar comendo menos, trazendo marmita às vezes (para escapar da comida super oleosa do bandejão) e me afundando em salada... afinal, ainda tenho o projeto de usar saias no verão!
Desejem-se sorte!
segunda-feira, 25 de outubro de 2010
segunda-feira, 18 de outubro de 2010
9 meses e meio de atraso
Com apenas esse tempo de atraso, meu 2010 leve vem a começar agora!
(dava até tempo de ter ficado grávida e já ter tido o filho! Cruzes!)
Comecei meu regime hoje. Além de comer as quantidades adequadas, não tomei meu cafezinho - mas tomei o suco "puro açúcar" do bandejão. Esqueci de não pedir. A partir de hoje, nem caneca eu vou levar!
Eu e minha mãe resolvemos seguir uma dieta de revista, só pra ver o que acontece. Lógico que algumas coisas serão diferentes da revista; afinal, não dá pra comprar um melão inteiro e comer só duas fatias ao longo da semana!
Dieta de revista tem esse mal... concordo que elas devem ser o mais variadas possível, para poder abarcar todos os gostos em uma única dieta, mas você vai acabar ficando com várias frutas pela metade na geladeira!!
Ah, sim: cabe frisar que meu peso já não é mais aqueles 72,9kg mostrados ali do lado.... afinal, nesse meio tempo eu fui pra Disney ¬¬' (e voltei trazendo muita comida também!)
Aliás, como tem gordo naquela terra, meu deus!! Acho que me deixei engordar tanto porque voltei me achando uma miss, hahahaha...
E é isso aí!
A dieta da revista diz que posso perder até 3kg em 1 semana... volto então para contar como foi!
(dava até tempo de ter ficado grávida e já ter tido o filho! Cruzes!)
Comecei meu regime hoje. Além de comer as quantidades adequadas, não tomei meu cafezinho - mas tomei o suco "puro açúcar" do bandejão. Esqueci de não pedir. A partir de hoje, nem caneca eu vou levar!
Eu e minha mãe resolvemos seguir uma dieta de revista, só pra ver o que acontece. Lógico que algumas coisas serão diferentes da revista; afinal, não dá pra comprar um melão inteiro e comer só duas fatias ao longo da semana!
Dieta de revista tem esse mal... concordo que elas devem ser o mais variadas possível, para poder abarcar todos os gostos em uma única dieta, mas você vai acabar ficando com várias frutas pela metade na geladeira!!
Ah, sim: cabe frisar que meu peso já não é mais aqueles 72,9kg mostrados ali do lado.... afinal, nesse meio tempo eu fui pra Disney ¬¬' (e voltei trazendo muita comida também!)
Aliás, como tem gordo naquela terra, meu deus!! Acho que me deixei engordar tanto porque voltei me achando uma miss, hahahaha...
E é isso aí!
A dieta da revista diz que posso perder até 3kg em 1 semana... volto então para contar como foi!
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