A continuaçao.

E eu vou imitar voces duas!hahaha

Meu nome é Patricia, eu tenho 23 anos e uhm, ainda tou tentando me achar no mundo..Eu nao moro no Brasil. Agora mesmo tou numa transiçao Espanha/Noruega, acho que vai ser bem legal mostrar como nao é tao fácil fazer dieta quando a gente nao tá na nossa própria terrinha porque mudam muito os hábitos alimentares.

Como a Fer, eu tenho uma tendencia a ser gordinha e também pelo formato do meu corpo (ombros largos e quase zero de cintura), nem dá pra ser magrinha.
Agora mesmo eu peso 62 mas, eu queria chegar nos 57 ou 58 pra ter como límite 60 kg. Tipo, se eu peso entre 57 e 60 tá ótimo!Nao é que eu tou super gorda mas nem super magra.

Em 2002 eu resolvi criar vergonha na cara e comer melhor, eu nao deixava de comer nada mas, também tentava nao comer nada com desespero, comia mais carne, mais salada...frutas durante o dia e o principal: o chocolate e as bolachas recheadas deixava só pro final de semana. Eu lembro que perdi 7 kilos em 6 meses. E quase esqueci de citar o tal do exercício físico, aquela coisa que dá uma preguiiiiiça de fazer mas é bem bom :) Entre 2003 e 2004 engordei tudo de novo :(

Em abril do ano passado eu comecei a fazer yoga. Eu ia e voltava caminhando (30 min pra ir e outros 30 minutos pra voltar) e também comecei a comer melhor..Enfim, com muita vergonha na cara, exercícios e reeducacao alimentar, eu fui de 67,5 pra 62 e espero nao parar por aí.

Espero que a gente possa trocar muitas idéias e se motivar!2010 é nosso, meninas!

Coloco aqui meu peso e altura (já que também não sei minhas medidas):
Peso atual: 62
Peso almejado: 57kg
Altura: 1,59m
IMC: 24.5 (você está em seu peso normal!)